Лучшие приложения-трекеры для младенца на iPhone в 2026
Baby Tracker, Huckleberry и LactApp для жизни с новорождённым: фиксация кормлений и сна одним касанием, синхронизация между родителями и экспертные ответы о грудном вскармливании на испанском.
Здоровье
Начните с этой подборки. Перед загрузкой проверьте страницу в магазине.
Лучшие счётчики калорий для iPhone в 2026
MyFitnessPal, Yazio, FatSecret, Lifesum и Cronometer: базы продуктов, сканирование штрихкодов, планы питания и трекинг микронутриентов для похудения.
Лучшие приложения для диабета на iPhone в 2026
mySugr, Diabetes:M, MyFitnessPal и SocialDiabetes: учет глюкозы и инсулина, расчет болюсов, синхронизация с глюкометрами и отчеты.
Лучшие фитнес-приложения для тренировок на iPhone в 2026
Strava, Nike Training Club, Nike Run Club, Freeletics, adidas Running и Fitbit: домашние тренировки, бег и повседневное здоровье.
Лучшие сканеры продуктов для iPhone в 2026 году
MyRealFood и Open Food Facts, а также Yuka и El CoCo: как приложения оценивают добавки, степень обработки и состав прямо по штрихкоду.
Лучшие приложения для тренировок в зале для iPhone в 2026
Strong и Fitbod: учёт подходов, прогрессивная перегрузка и планирование с учётом восстановления; Hevy и JEFIT — в разборе бесплатных программ.
Лучшие приложения для домашних тренировок для iPhone в 2026
Nike Training Club, Home Workout, Freeletics и Google Health (Fitbit): тренировки без снарядов, видеокоучинг и трекинг.
Лучшие приложения для интервального голодания в 2026
BodyFast, Zero, Yazio и Lifesum: таймеры 16:8, адаптивные планы коучей и учёт еды, соединяющий голодание с питанием.
Лучшие приложения для медитации и сна на iPhone в 2026 году
Calm, Headspace, Insight Timer и Petit BamBou: большая библиотека для сна, курсы для новичков, тысячи бесплатных сессий и оригинальные европейские программы.
Лучшие приложения для ментального здоровья на iPhone в 2026 году
Wysa, Calm, Insight Timer и Daylio: упражнения КПТ по запросу, дыхательные сессии, тысячи бесплатных медитаций и фиксация настроения за десять секунд.
Лучшие приложения для отслеживания цикла на iPhone в 2026
Flo, Clue, Leap Period Calendar и My Calendar: прогноз месячных, дневник симптомов, ведение беременности и обращение каждого с чувствительными данными здоровья.
Лучшие приложения-напоминания о лекарствах для iPhone в 2026
MyTherapy, Medisafe, Mr. Pillster и Dr. Pills: надёжные будильники доз, учёт остатков, сложные схемы и оповещения помогающим родственникам.
Лучшие приложения о беременности и овуляции в 2026
Flo, Clue, Glow и Leap для цикла, овуляции и беременности: прогнозы, фертильные окна и приватность, с оговорками про платный доступ и надёжность.
Лучшие приложения для ведения беременности по неделям в 2026
Pregnancy App, Pregnancy+, BabyCenter и Wachanga: еженедельное развитие, дневники симптомов, счётчик схваток и поддержка сообщества.
Лучшие приложения для отказа от алкоголя на iPhone в 2026
I Am Sober, Daylio, EasyQuit и Dejar de Beber: счётчики трезвости, дневник настроения и поддержка сообщества для тех, кто бросает пить.
Лучшие приложения, чтобы бросить курить, на iPhone в 2026
QuitNow!, Smoke Free, EasyQuit и Kwit: счётчики денег и здоровья, поведенческие задания и игровая механика для отказа от сигарет навсегда.
Лучшие приложения для сна для iPhone в 2026
Sleep Cycle, BetterSleep, Sleep as Android и Sleepo: умные будильники, звуковые миксы и трекинг, чтобы засыпать и мягко просыпаться.
Лучшие приложения-шагомеры для iPhone в 2026
Pacer, Google Fit, Samsung Health и WeWard: точный подсчёт без часов, Heart Points и бесплатные наборы для здоровья.
Лучшие приложения для растяжки для iPhone в 2026
Down Dog, Fitify, Bend и Estiramientos y Flexibilidad: ежедневные пятиминутные комплексы, голосовые таймеры и структурная йога для спин столов.
Лучшие приложения-напоминания о воде на iPhone в 2026
WaterMinder и Plant Nanny для тех, кто хочет больше пить: отметки на Apple Watch и силуэт, заполняющийся водой, против растения, которое вянет.
Лучшие приложения для йоги на iPhone в 2026
Down Dog, Daily Yoga, Yoga-Go и Nike Training Club для домашней йоги: генерируемые занятия, большие каталоги, короткие сессии и бесплатные тренировки.
Лучшие фитнес-трекеры и приложения для зала на iPhone: сравнение
Лучшее фитнес-приложение — то, которое подходит под ваш стиль тренировок. Для силовой работы Strong и Hevy предлагают самый удобный учёт без лишнего; бегуны могут бесплатно пользоваться Nike Run Club или выбрать Strava ради…
Лучшие приложения для медитации: сравнение 2026 года
Лучшее приложение для медитации зависит от вашего стиля. Если вам нужны структурированные медитации с ведущим, хватит Balance или Petit BamBou; для бесплатной практики без подписки первый выбор — Oak.
Лучшие приложения йоги для iPhone: сравнение 2026 года
Йога — больше, чем физкультура, и подборка приложений это отражает. Это сравнение ставит ведущие приложения йоги для iPhone рядом: от отмеченного наградами Down Dog, который генерирует каждое занятие индивидуально, и…